Venez en tenue décontractée, avec de petites chaussures de salle, votre tapis personnel , une grande serviette et une bouteille d’eau si nécessaire… Les étirements développent la souplesse corporelle, c’est un acte naturellement pratiqué par les animaux et les hommes … Continuer la lecture

Venez en tenue décontractée, avec de petites chaussures de salle, votre tapis personnel , une grande serviette et une bouteille d’eau si nécessaire… Les étirements développent la souplesse corporelle, c’est un acte naturellement pratiqué par les animaux et les hommes … Continuer la lecture

Venez en tenue décontractée, avec de petites chaussures de salle, votre tapis personnel , une grande serviette et une bouteille d’eau si nécessaire… Les étirements développent la souplesse corporelle, c’est un acte naturellement pratiqué par les animaux et les hommes … Continuer la lecture